Par Corps et Esprit martial

Uke signifie “celui qui reçoit”. Selon les disciplines il s’agit soit de celui qui se défend (et reçoit l’attaque), soit de celui qui attaque (et reçoit la technique). Dans cet article on va prendre la deuxième situation, Uke sera donc l’attaquant, celui qui initie le mouvement. 

Il me semblait très important de sortir cet article après les  débats que j’ai pu avoir sur les réseaux sociaux avec de nombreuses personnes. Surtout parce qu’être un bon Uke va vous permettre de progresser beaucoup, beaucoup plus vite. Et également parce que cela va permettre à l’ensemble de vos partenaires d’avoir une progression plus rapide ! lire la suite