Par Antoine, Sen no sen, 05/12/2017
Kenji Nakata est un expert fédéral japonais 7e dan, qui pratique depuis 47 ans le karaté style Shito-Ryu mais aussi le yi-chuan, style issu des arts martiaux chinois.
Lors des deux séquence présentées avec son partenaire, Kenji Nakata propose plusieurs axes d’entraînement :
> Développer une meilleure fluidité en travaillant le relâchement musculaire.
> Accepter des distances rapprochées.
> Riposter avec plusieurs techniques différentes.
> Améliorer le transfert du poids du corps. lire la suite
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