Par le Mag’Karaté, juin 2017 De tous les hauts gradés français du karaté, Roland Hernaez, 9e dan de Nihon Tai-Jitsu, est sans doute l’un de ceux dont la longue expérience s’enracine dans les sols les plus variés. Il fut pionnier en France de la plupart des grands « budo », pour creuser son sillon le plus profond dans le Nihon Tai-Jitsu, dont il est l’un … Continuer de lire Roland Hernaez, 1000 techniques, un principe
Par Xavier Duval, 21/10/2016 La notion de « lâcher prise » fait partie de ces notions importantes en Budo/Bujutsu, tant pour Tori que pour Uke, et si c’est quelque chose que je n’ai compris que relativement tard j’essaie depuis quelques années de garder cette idée à une place centrale dans ma pratique et dans mon enseignement. lire la suite Continuer de lire "Let it go"
Par Xavier Duval, 21/03/2016 On parle souvent d’unités de base dans les arts martiaux, et 3 ans est un cycle souvent utilisé. lire la suite Continuer de lire 3 ans, l'unité de base
Par Xavier Duval, 22/07/2017 Le Mitori Geiko (pratique par l’observation) est un élément clé des arts japonais, ou tout n’est pas forcement explicite et où il faut savoir « voler la technique » et donc voir ses points clés. lire la suite Continuer de lire Savoir regarder
Par Xavier Duval, 23/01/2013 lors que l’on parle souvent de dix ans de pratique comme une base, les trois ans sont l’unité de base de l’apprentissage la plus courte que j’ai vue. lire la suite Continuer de lire L'unité de base en Budo
Par Xavier Duval, 28/12/2016 « Investir dans la perte » est une expression que j’utilise beaucoup dans mes cours parce que bien que contre intuitif il s’agit pour moi de l’une des méthodes les plus efficaces (pas la seule, évidemment) pour progresser rapidement dans le domaine martial. Dans une pratique martiale, orientée à l’origine vers la survie, il peut sembler paradoxal de se mettre soi-même dans une … Continuer de lire Investir dans la perte
Par Xavier Duval, « Dragon Magazine: Spécial Aikido » , Octobre 2017 J’ai débuté l’Aïkido « moderne » après de nombreuses années à pratiquer le Nihon Taijutsu, une école descendant de Mochizuki Minoru, et donc de l’Aikido d’avant-guerre. Par défaut je le reconnais car c’était ce qu’il y avait de plus proche, et un peu à reculons car comme beaucoup de personnes pratiquant autre chose j’avais un certain nombre … Continuer de lire Un esprit de l’aïkido?
Par Xavier Duval, « Dragon Spécial Aikido » , Avril 2017. Le ma-aï (間合) est l’un des nombreux concepts fondamentaux que l’on retrouve dans les Budo/Bujutsu. Souvent traduit comme la distance entre Tori et Uke, une meilleure traduction pourrait être simplement intervalle, puisque le terme 間 est tout autant utilisé pour un intervalle d’espace que de temps, alors que le caractère 合 transmet la notion d’harmonie et … Continuer de lire Ma-aï, cette distance qui nous sépare
Par Xavier Duval, 31 janvier 2018 Richard pratique le Nihon Tai Jitsu depuis 30 ans. 6e dan et expert régional, enseignant à Saint Jean de Luz et responsable de la région Aquitaine, il est aussi certainement le plus proche élève de Roland Hernaez. Mais Richard est avant tout un pratiquant passionné et toujours en recherche. lire la suite Continuer de lire Richard Folny
Par Xavier Duval, 11/12/17 La technique Alexander, qui tient son nom de son créateur Frederick Matthias Alexander, est un processus qui vise à développer chez l’individu la capacité à éliminer ses tensions corporelles en réinitialisant le corps et le cerveau. La technique permet de corriger les schémas moteurs créés par la force de l’habitude, notamment sur des mouvements et des postures simples tels que se … Continuer de lire La technique Alexander
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